¿A qué edad puede mi hijo aprender a nadar? No hay límite de edad para aprender a nadar. Por el contrario, a menudo surge la pregunta de la edad ideal para comenzar. ¿A qué edad inscribir a su hijo en clases de natación?
A partir de los 5 años un niño puede aprender a nadar porque tiene bastantes habilidades físicas y mentales para aprender técnicas de natación. La buena noticia es que el aprendizaje de los reflejos de supervivencia y los conceptos básicos de la natación se puede hacer tan pronto como a los 3 años de edad. ¡Y familiarización con el medio acuático a partir de los 6 meses! Hay varias opciones disponibles para poner a su hijo en contacto con el medio acuático, sin cinturones, brazaletes o boyas, y para prepararlo para aprender a nadar.
Aprender a nadar a partir de los 5 años Contrariamente a la creencia popular, aprender a nadar se puede hacer a partir de los 5 años de edad. El aprendizaje técnico de las 4 nataciones (espalda, espalda, braza, mariposa) requiere habilidades físicas y mentales: madurez, memorización, concentración, coordinación motora de movimientos, hitos espacio-temporales y corporales, equilibrio… Estas habilidades se desarrollan con la edad, a las tasas específicas de cada niño, pero generalmente no son lo suficientemente pronunciadas antes de los 5 años. Dominar estos nados, además de requerir habilidades físicas y mentales, también requiere estar cómodo en el agua. La facilidad acuática, la autonomía y el aprendizaje de los conceptos básicos de la natación son habilidades que se pueden adquirir desde una edad temprana. Où prendre des cours ?
Bebés nadadores a partir de 6 meses: despertar y familiarización A partir de los 6 meses, los bebés pueden ponerse en contacto con el medio acuático para descubrir, comprender y sentirse seguros. Los cursos de bebé-nadador están adaptados a los 6-36 meses y son un momento privilegiado donde el padre es parte integral del despertar de su hijo al estar en el agua con él. Nadar con su bebé le ayuda a desarrollar su confianza en el agua, fuerza muscular y habilidades motoras de una manera progresiva y lúdica. Je m’inscris
Aprende a nadar con Swim Stars En Swim Stars, las clases se adaptan a todos los niveles a partir de los 6 meses, se realizan en grupos muy reducidos, con el entrenador en el agua y sin equipo (cinturones, boyas, brazaletes). Se llevan a cabo en estructuras cómodas como hoteles o pabellones deportivos y durante todo el año (incluso durante las vacaciones escolares). Las clases duran 30 minutos en una piscina poco profunda y agua calentada a 28 ° C / 30 ° C y hasta 32 ° C para los bebés nadadores. Para estar seguro en el agua, se requiere un promedio de 10 a 15 sesiones, sabiendo que cada niño evoluciona a su propio ritmo. Nadar bien requiere años de práctica antes de llegar a un nado perfecto (¡y no todos buscan alcanzar este nivel!). Lo importante es comenzar en algún lugar y lo antes posible para combinar placer y seguridad en el agua.
Los beneficios de la natación La natación está entre las 5 mejores actividades por varias razones: mantenerse en forma, desahogarse, desarrollar resistencia, estar seguro en el agua … Los beneficios son numerosos, ya sea para un adulto o para un niño. IMPORTANTE El dominio de la natación sigue siendo muy desigual según las edades y las categorías sociales: casi 1 de cada 6 franceses dice no saber nadar. Aprender a nadar no es un acto trivial, incluso es una habilidad vital. Los ahogamientos causan casi 1.000 muertes cada año en Francia; Es la principal causa de muerte por accidente en la vida cotidiana entre los menores de 25 años y las cifras son aún más sorprendentes entre los niños de 0 a 6 años.
