PROGRAMA PARA ADULTOS CON ACUAFOBIA #
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El programa Aquaphobia está diseñado para ayudarle a superar el miedo al agua y recuperar la confianza en el mundo acuático. Este programa está diseñado para adultos y adolescentes con miedo visceral al agua.
Este curso para adultos se centra en eliminar el miedo al agua, siendo secundaria la mecánica física de la natación. El objetivo del programa es enseñarte a relajarte, flotar, sentirte feliz y controlar tu cuerpo en el agua de una forma libre de estrés, segura y progresiva.
Para más información: https: //www.youtube.com/watch?v=0H3jGpYIPvY
SUPERA LA ACUAFOBIA CON SWIM STARS
Superar la acuafobia con Swim stars es un enfoque de 12 pasos.
A través de estos pasos, ganarás confianza y aprenderás los principios básicos para entrar en el agua, ponerte de pie, flotar, moverte y respirar bajo el agua.
Cada curso debe adaptarse a las necesidades específicas y al nivel de miedo de cada persona.
Una vez que el alumno ha completado una etapa, pasa a la siguiente, sin plazos ni presiones.
Para más información: https: //swimstars.co/blog/comment-vaincre-aquaphobie/
OBJETIVOS DEL CURSO PARA ADULTOS ACUAFÓBICOS :
-Familiarización
-Flotante
-Imersión
SOBRE EL CURSO
¿A qué edad debo seguir los cursos contra la acuafobia para adultos?
Es un programa tanto para adolescentes como para adultos.
¿Cuánto dura el curso?
Una clase dura 45 minutos.
¿Cuántos cursos necesito?
Depende del alumno y de su progreso.
Impartido por un entrenador cualificado de Swim Stars, cada curso se adapta a las necesidades específicas y al nivel de miedo de cada persona. El ritmo se adapta al alumno para que pueda sentirse seguro y progresar a su propio ritmo.
¿Están los entrenadores en el agua?
Los entrenadores están en el agua con el alumno.
¿Cuántos alumnos por grupo?
Hay 6 estudiantes por grupo.
¿Qué equipo debe llevar?
Tendrás que traer bañador, gorro de baño, toalla, champú y un tentempié.
PROGRESIÓN DEL CURSO
Una vez alcanzados todos los objetivos y etapas del curso, el alumno realiza un examen:
La prueba consiste en :
-entrar en el agua con seguridad y adaptarse al medio
-controla tu respiración y siéntete cómodo con la cabeza en el agua
-relájate y déjate flotar boca abajo y boca arriba sin moverte
-moverse del punto A al punto B sin poner los pies en el suelo
DESPUÉS DE ESTE CURSO
Cursos
ADULTOS PRINCIPIANTES
son una continuación de las clases AQUAPHOBES ADULTOS.
ADULTOS PRINCIPIANTES
son una continuación de las clases AQUAPHOBES ADULTOS.