AquaBike

Combine les bienfaits du vélo et de l'eau pour tonifier les jambes, améliorer la circulation, drainer et booster le cardio ; vous variez le rythme et les positions tout au long de la séance. Nos cours sont tous niveaux, vous pouvez facilement adapter votre intensité.

Un entraînement complet pour des bénéfices décuplés !

Cours de 45min

600 calories

Intensité élevée

45 minutes de pédalage intensif immergé dans l’eau. L’expérience est plaisante, se déroulant sur des vélos spécialement conçus pour l’eau, rendant l’activité ouverte à tous.

L’AquaBike est la séance d’Aquafitness parfaite pour stimuler tout le corps. Elle vise à sculpter les jambes, affiner la silhouette, booster la circulation sanguine pour atténuer l’effet peau d’orange, renforcer les muscles du bas du corps et offrir une sensation revigorante de bien-être à chaque fin de session.

Où prendre des cours ?