Cours de natation Perf adulte

Apprendre les bonnes techniques de nage et perfectionner

Améliorer sa technique dès 16 ans

Cours de 45min

Cours en petit groupe

Vous savez nager et vous souhaitez vous perfectionner et progresser ?

Apprenez les bonnes techniques de nage afin de gagner en endurance, en vitesse ou encore d’améliorer votre respiration.
Peut-être que vous souhaitez préparer un examen ou entretenir votre dos ?

Le cours Perf s’adapte à vos objectifs et à votre niveau.

Où prendre des cours ?

Les objectifs

  • Endurance
  • Technique
  • Vitesse
  • Plongeon
  • Sauvetage
  • Apprentissage des 4 nages

Où prendre des cours Perf adulte

Map

Piscine Paris 16 – Molitor

icon-calendar

2 Avenue de la Porte Molitor, 75016 Paris

icon-calendar

mercredi

icon-calendar

Auto-Rescue®

Apprentissage

Perf & Sauvetage

Piscine Paris 11 – Réaumur

icon-calendar

82 Rue Notre-Dame de Nazareth, 75003 Paris

icon-calendar

mercredi

icon-calendar

Auto-Rescue®

Apprentissage

Piscine Paris 6 – Montparnasse

icon-calendar

6 Rue Du Montparnasse, 75006 Paris

icon-calendar

mercredi

icon-calendar

Auto-Rescue®

Apprentissage

Perf & Sauvetage

Piscine Paris 11 – Bastille

icon-calendar

21 Rue du Faubourg Saint-Antoine, 75011 Paris

icon-calendar

mercredi

samedi

dimanche

icon-calendar

Auto-Rescue®

Apprentissage

Piscine Paris 11 – Charonne

icon-calendar

4 Rue Jules Vallès, 75011 Paris

icon-calendar

mercredi

icon-calendar

Auto-Rescue®

Apprentissage

Piscine Paris 9 – Opéra

icon-calendar

31 rue de Mogador, 75009 Paris

icon-calendar

lundi

mercredi

jeudi

samedi

dimanche

icon-calendar

Bébé nageur

Auto-Rescue®

Apprentissage

Aquaphobe

Débutant adulte

L’application Swim Stars

Application Swim Stars

Le programme Perf adulte pour perfectionner sa technique et progresser

Vous êtes autonome dans l’eau, vous savez vous déplacer en toute sécurité mais vous souhaitez progresser ?
Faire appel à un professionnel qui a l’habitude d’enseigner les techniques de nage permettra de détecter les points d’amélioration et de progression.

Quels sont les objectifs du cours Perf ?
Le cours Perf vise à apprendre les bonnes techniques de nage afin de gagner en endurance, en vitesse ou encore d’améliorer sa respiration.
Mais si on partait plutôt de vos objectifs ?

Votre technique n’est pas au point, vous nagez de façon inefficace en vous épuisant ? Perfectionnez votre style de nage pour prendre davantage de plaisir.
Vous souhaitez élargir vos compétences ? Apprenez une nouvelle nage, améliorez votre respiration ou gagnez en endurance et en vitesse.

Vous avez besoin de préparer un examen ? Entraînez-vous pour atteindre des objectifs techniques précis.

Vous souhaitez entretenir votre corps et améliorer votre posture ? Apprenez à mieux nager et bénéficiez des nombreux bienfaits de la natation en tant que sport santé.
L’apprentissage s’adapte aux résultats attendus par l’élève mais aussi à son niveau.

Que vous souhaitiez gagner en aisance et en fluidité, améliorer votre respiration, mieux ressentir la sensation de glisse et vos appuis dans l’eau et globalement prendre plus de plaisir à nager, le cours Perf est fait pour vous !

Suivez-nous sur Instagram

@swimstarsfrance