AquaGym
AquaGym dédiée aux seniors a pour but de vous permettre de travailler votre cardio, renforcer vos muscles et améliorer votre endurance dans le haut et le bas de votre corps.
Un cours complet conçu pour prendre soin de votre santé
Cours de 45min
600 calories
Intensité élevée
Plongez dans une expérience aquatique revitalisante de 45 minutes, conçue spécialement pour nos clients seniors actifs et soucieux de leur bien-être. Nos séances d’AquaGym vous invitent à vous immerger dans un univers de plaisir et de dynamisme, où chaque mouvement dans l’eau vous rapproche de vos objectifs de remise en forme.
Ne laissez pas votre âge vous freiner, laissez-nous vous montrer comment rester en forme et vous sentir fabuleux à tout âge.
Les bienfaits
- Renforce l’intégralité des muscles du corps
- Stimule le retour veineux
- Draine le corps dans sa globalité
- Tonifie la peau
Où prendre des cours AquaGym
Piscine Saint-Malo
58 av. Miroir aux Fées, 35400 Saint Malo
Mercredi
Samedi
Dimanche
Bébé nageur
Auto-Rescue®
Apprentissage
Perf & Sauvetage
Débutant adulte
AquaGym
AquaGym Senior
Piscine Montgeron
1 Rue d'Eschborn, 91230 Montgeron
Lundi
Mercredi
Samedi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
AquaGym Senior
AquaStretch Senior
Swim Senior
AquaTraining Senior
AquaGym
Piscine Châtillon – Fermeture le 02/12
44 Bd Félix Faure, 92320 Châtillon
Mercredi
Samedi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
Perf & Sauvetage
AquaGym Senior
Débutant adulte
Piscine Vern-sur-Seiche
Rue de Chantepie, 35770 Vern-sur-Seiche, France
Samedi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
AquaBike
AquaBike Zen
AquaFitness
AquaGym
AquaGym Senior
AquaTraining
L’application Swim Stars
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