AquaGym
AquaGym dédiée aux seniors a pour but de vous permettre de travailler votre cardio, renforcer vos muscles et améliorer votre endurance dans le haut et le bas de votre corps.
Un cours complet conçu pour prendre soin de votre santé
Cours de 45min
600 calories
Intensité élevée
Plongez dans une expérience aquatique revitalisante de 45 minutes, conçue spécialement pour nos clients seniors actifs et soucieux de leur bien-être. Nos séances d’AquaGym vous invitent à vous immerger dans un univers de plaisir et de dynamisme, où chaque mouvement dans l’eau vous rapproche de vos objectifs de remise en forme.
Ne laissez pas votre âge vous freiner, laissez-nous vous montrer comment rester en forme et vous sentir fabuleux à tout âge.
Les bienfaits
- Renforce l’intégralité des muscles du corps
- Stimule le retour veineux
- Draine le corps dans sa globalité
- Tonifie la peau
Où prendre des cours AquaGym
Piscine Paris 16 – Molitor
2 Avenue de la Porte Molitor, 75016 Paris
Mercredi
Auto-Rescue®
Apprentissage
Perf & Sauvetage
Piscine Paris 15 – Beaugrenelle – Villa Saint-Charles
6 Villa Saint-Charles, 75015 Paris
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Bébé nageur
Auto-Rescue®
Apprentissage
Piscine Montrouge – Egocentrik
78 avenue Verdier, 92120 Montrouge
Samedi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
Piscine Paris 15 – Porte de Versailles – Hôtel Oceania Paris
52 Rue d’Oradour-sur-Glane, 75015 Paris
Mercredi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
Piscine Paris 16 – Porte de Saint-Cloud – Aqualoft Fitness Club
33 rue le Marois, 75016 Paris
Mercredi
Samedi
Dimanche
Bébé nageur
Auto-Rescue®
Apprentissage
Aquaphobe adulte
Débutant adulte
Perf adulte
Piscine Saint-Maur la Varenne – Aquattitude
65 avenue Didier, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
Perf & Sauvetage
Aquaphobe adulte
Débutant adulte
L’application Swim Stars
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