AquaGym

AquaGym dédiée aux seniors a pour but de vous permettre de travailler votre cardio, renforcer vos muscles et améliorer votre endurance dans le haut et le bas de votre corps.

Un cours complet conçu pour prendre soin de votre santé

Cours de 45min

600 calories

Intensité élevée

Plongez dans une expérience aquatique revitalisante de 45 minutes, conçue spécialement pour nos clients seniors actifs et soucieux de leur bien-être. Nos séances d’AquaGym vous invitent à vous immerger dans un univers de plaisir et de dynamisme, où chaque mouvement dans l’eau vous rapproche de vos objectifs de remise en forme. 

Ne laissez pas votre âge vous freiner, laissez-nous vous montrer comment rester en forme et vous sentir fabuleux à tout âge.

Où prendre des cours ?

Les bienfaits

  • Renforce l’intégralité des muscles du corps
  • Stimule le retour veineux
  • Draine le corps dans sa globalité
  • Tonifie la peau

Où prendre des cours AquaGym

Map

Piscine Paris 16 – Molitor

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2 Avenue de la Porte Molitor, 75016 Paris

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Mercredi

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Perf & Sauvetage

Piscine Paris 15 – Beaugrenelle

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6 Villa Saint-Charles, 75015 Paris

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Mercredi

Samedi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Piscine Montrouge

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78 avenue Verdier, 92120 Montrouge

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Samedi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Piscine Paris 15 – Porte de Versailles

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52 Rue d’Oradour-sur-Glane, 75015 Paris

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Mercredi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Piscine Paris 16 – Porte de Saint-Cloud

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33 rue le Marois, 75016 Paris

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Mercredi

Samedi

Dimanche

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Bébé nageur

Auto-Rescue®

Apprentissage

Aquaphobe

Débutant adulte

Perf adulte

Piscine Saint-Maur la Varenne

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65 avenue Didier, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

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Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Aquaphobe

Débutant adulte

Perf & Sauvetage

L’application Swim Stars

Application Swim Stars

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