Combine les bienfaits du vélo et de l'eau pour tonifier les jambes, améliorer la circulation, drainer et booster le cardio ; vous variez le rythme et les positions tout au long de la séance. Nos cours sont tous niveaux, vous pouvez facilement adapter votre intensité.
Cours de 45min
600 calories
Intensité élevée
45 minutes de pédalage intensif immergé dans l’eau. L’expérience est plaisante, se déroulant sur des vélos spécialement conçus pour l’eau, rendant l’activité ouverte à tous.
L’AquaBike est la séance d’Aquafitness parfaite pour stimuler tout le corps. Elle vise à sculpter les jambes, affiner la silhouette, booster la circulation sanguine pour atténuer l’effet peau d’orange, renforcer les muscles du bas du corps et offrir une sensation revigorante de bien-être à chaque fin de session.
520 Av. de Dunkerque, 59160 Lille
Lundi
Mercredi
Samedi
Dimanche
Bébé nageur
Auto-Rescue®
Apprentissage
Débutant adulte
Aquaphobe
AquaBike
AquaTraining
Rue de Chantepie, 35770 Vern-sur-Seiche, France
Samedi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
AquaBike
AquaBike Zen
AquaFitness
AquaGym
AquaGym Senior
AquaTraining
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@swimstars.co
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