AquaBiking

L’AquaBiking combine les bienfaits du vélo et de l'eau pour tonifier les jambes, améliorer la circulation et booster le cardio. Une séance pédalante et rafraîchissante, ouverte à tous !

Un entraînement complet pour des bénéfices décuplés !

Cours de 45min

600 calories

Intensité élevée

45 minutes de pédalage intensif immergé dans l’eau. L’expérience est plaisante, se déroulant sur des vélos spécialement conçus pour l’eau, rendant l’activité ouverte à tous.

L’AquaBiking est la séance d’Aquafitness parfaite pour stimuler tout le corps. Elle vise à sculpter les jambes, affiner la silhouette, booster la circulation sanguine pour atténuer l’effet peau d’orange, renforcer les muscles du bas du corps et offrir une sensation revigorante de bien-être à chaque fin de session.

Où prendre des cours ?

Les bienfaits

  • Sculpte et renforce les muscles, notamment ceux des jambes
  • Favorise une meilleure circulation sanguine
  • Assure un drainage lymphatique efficace grâce à l’effet massant de l’eau
  • Lisse et raffermit la peau, réduisant l’effet peau d’orange

Où prendre des cours AquaBiking

Map

Piscine Lille Lomme

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520 Av. de Dunkerque, 59160 Lille

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Lundi

Mercredi

Samedi

Dimanche

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Bébé nageur

Auto-Rescue®

Apprentissage

Débutant adulte

Aquaphobe

AquaBiking

AquaBike Zen

AquaFitness

Piscine Vern-sur-Seiche

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Rue de Chantepie, 35770 Vern-sur-Seiche, France

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Samedi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

AquaBiking

AquaBike Zen

AquaFitness

AquaGym

AquaGym Senior

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