COURS DE NATATION
SWIM STARS À BORDEAUX

Cours de natation cours enfant cours adulte

DES COURS DE NATATION À BORDEAUX POUR TOUS LES NIVEAUX

Explorez nos cours de natation à Bordeaux et ses environs : 

Des cours de natation conçus pour tous les âges et tous les niveaux

Cours de natation bébé nageur Swim Stars

Cours de natation
bébé nageurs
dès 4 mois

Notre programme de natation pour bébés nageurs offre une expérience fascinante avec les Gardiens des Océans. Dès l’âge de 4 mois et jusqu’à 35 mois, les tout-petits peuvent découvrir et s’amuser dans l’eau, explorant de manière ludique le monde aquatique

Cours de natation enfant

Cours de natation enfant
dès 3 ans

Dès le plus jeune âge, nous inculquons les réflexes de survie et les bases de la natation, des compétences essentielles pour la vie

Auto-Rescue® à partir de 3 ans : Apprenez les techniques anti-noyade et les compétences pour se sauver.

Apprentissage dès 5 ans : Maîtrisez les bases de la natation.

Perf & Sauvetage à partir de 8 ans : Perfectionnez vos techniques et apprenez le sauvetage.

Cours de natation enfant
Cours de natation adulte Swim Stars

Cours de natation adulte
dès 16 ans

Découvrez nos cours de natation pour adultes, adaptés à tous les niveaux. Que vous souhaitiez surmonter une peur de l’eau, apprendre à nager de manière autonome, ou perfectionner vos techniques, nous avons le programme qu’il vous faut !

Aquaphobie dès 16 ans : Surmontez votre peur de l’eau.
Débutant dès 16 ans : Devenez autonome dans l’eau.
Perf Adulte dès 16 ans : Améliorez vos techniques de nage.

Nous répondons à toutes vos questions !

Oui, les enfants doivent être accompagnés par un adulte pour se préparer dans les vestiaires avant et après le cours.

  • Bébé Nageur : dès 4 mois
  • Auto-Rescue® : dès 3 ans
  • Apprentissage de la Natation : dès 5 ans
  • Perfectionnement et Sauvetage : dès 8 ans

Chaque cours commence par une présentation avec le coach de natation, suivi d’une session dans l’eau. Un débriefing de 10 minutes est prévu après chaque cours.

Pour prendre part à nos cours de natation, chaque nageur doit être équipé des éléments suivants :
* Bonnet de bain : Obligatoire pour des raisons d’hygiène et pour garder les cheveux hors du visage pendant la natation.
* Maillot de bain : Un maillot adapté à la pratique de la natation est essentiel pour assurer confort et liberté de mouvement.
* Lunettes de natation : Recommandées pour protéger les yeux du chlore et améliorer la visibilité sous l’eau.
* Serviette : Pour se sécher après le cours.
* Sandales : Pour se déplacer aux abords de la piscine en toute sécurité.
Ces équipements sont essentiels pour assurer la sécurité, le confort et l’hygiène de tous les participants pendant les cours.

Nous vous conseillons d’arriver 15 minutes avant le début du cours pour préparer votre enfant et garantir un démarrage ponctuel.

La durée des cours dépend du programme choisi :

* 30 minutes pour les cours destinés aux enfants, y compris Bébé Nageur (dès 4 mois), Auto-Rescue® (dès 3 ans), Apprentissage (dès 5 ans), et Perfectionnement et Sauvetage (dès 8 ans).
* 45 minutes pour les cours destinés aux adultes, notamment pour les débutants, les personnes aquaphobes, et ceux en perfectionnement, tous disponibles à partir de 16 ans.

Cela permet de répondre au mieux aux besoins spécifiques de chaque groupe d’âge et de niveau d’expérience.

Les annulations peuvent se faire via votre compte en ligne. Veuillez noter que toute annulation doit être effectuée au moins 4 heures avant le début du cours.

La natation est une excellente forme d’exercice pour les adultes, offrant des bénéfices cardiovasculaires, musculaires et psychologiques. Elle améliore la force et la flexibilité, réduit le stress et est peu impactante, ce qui la rend idéale pour les personnes ayant des problèmes articulaires ou celles recherchant une activité physique moins éprouvante.

Pour bénéficier du prix famille, renseigner le code ci-dessous au moment du paiement de votre abonnement ou de votre pack

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