AquaFitness

Une aventure pensée pour le plaisir, avec des avantages surprenants en prime ! Fusionnant les vertus énergisantes de l'eau avec des routines variées d'aérobic, cet entraînement englobe tout le corps de manière amusante et entraînante

Entraînement total pour des bénéfices exceptionnels !

Cours de 45min

600 calories

Intensité élevée

45 minutes d’AquaFitness pour un cours dynamique et captivant, associant la diversité des exercices d’aérobic à la légèreté de l’eau, excellent pour sculpter le corps et augmenter l’endurance de manière agréable

Où prendre des cours ?

Les bienfaits

  • Amélioration de la circulation sanguine.
  • Drainage lymphatique efficace.
  • Lissage et raffermissement de la peau.
  • Renforcement musculaire complet.

Où prendre des cours AquaFitness

Map

Piscine Paris 16 – Molitor

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2 Avenue de la Porte Molitor, 75016 Paris

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Mercredi

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Perf & Sauvetage

Piscine Paris 15 – Beaugrenelle

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6 Villa Saint-Charles, 75015 Paris

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Mercredi

Samedi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Piscine Montrouge

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78 avenue Verdier, 92120 Montrouge

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Samedi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Piscine Paris 15 – Porte de Versailles

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52 Rue d’Oradour-sur-Glane, 75015 Paris

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Mercredi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Piscine Paris 16 – Porte de Saint-Cloud

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33 rue le Marois, 75016 Paris

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Mercredi

Samedi

Dimanche

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Bébé nageur

Auto-Rescue®

Apprentissage

Aquaphobe

Débutant adulte

Perf adulte

Piscine Saint-Maur la Varenne

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65 avenue Didier, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

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Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Aquaphobe

Débutant adulte

Perf & Sauvetage

L’application Swim Stars

Application Swim Stars

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