AquaTraining
Avec l’AquaTraining, combinez les bienfaits de plusieurs disciplines en une seule et même séance ! Enchaînez les exercices, solliciter vos muscles et brulez un max de calories sans jamais sortir de l’eau.
Le combo parfait pour vous défouler et brûler des calories
Cours de 45min
600 calories
Intensité élevée
45 minutes de cours à intensité extrême. Avec les cours AquaTraining, préparez-vous à un enchaînement de feu ! Enchaînez les exercices et les ateliers pour stimuler au maximum votre cardio et vos muscles. Travailler votre cardio, brulez des calories et tonifier votre corps. Essayer ce cours c’est l’adopter !
Les bienfaits
- Tonifier votre corps
- Affiner votre silhouette
- Travailler vos muscles en profondeur
- Bruler des calories
Où prendre des cours AquaTraining
Piscine Lille – Lomme – O’pont supérieur
520 Av. de Dunkerque, 59160 Lille
Lundi
Mercredi
Samedi
Dimanche
Bébé nageur
Auto-Rescue®
Apprentissage
Débutant adulte
Aquaphobe adulte
AquaBike
AquaTraining
AquaGym
AquaRelax & Sound
Piscine Nice – Aquademy Azur
6 avenue Desambrois, 06000 Nice
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Bébé nageur
Auto-Rescue®
Apprentissage
Aquaphobe adulte
Débutant adulte
AquaGym
AquaBike
AquaStretch Senior
AquaTraining
AquaBoxing
AquaFitness
L’application Swim Stars
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