AquaFitness
Une aventure pensée pour le plaisir, avec des avantages surprenants en prime ! Fusionnant les vertus énergisantes de l'eau avec des routines variées d'aérobic, cet entraînement englobe tout le corps de manière amusante et entraînante
Entraînement total pour des bénéfices exceptionnels !
Cours de 45min
600 calories
Intensité élevée
45 minutes d’AquaFitness pour un cours dynamique et captivant, associant la diversité des exercices d’aérobic à la légèreté de l’eau, excellent pour sculpter le corps et augmenter l’endurance de manière agréable
Les bienfaits
- Amélioration de la circulation sanguine.
- Drainage lymphatique efficace.
- Lissage et raffermissement de la peau.
- Renforcement musculaire complet.
Où prendre des cours AquaFitness
Bassin Sanary-sur-mer
382 Chem. de l'Huide, 83110 Sanary-sur-Mer
Mercredi
Samedi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
Aquaphobe
Bébé nageur
Perf & Sauvetage
Débutant adulte
AquaGym
AquaStep
AquaTrampoline
AquaBoxing
AquaFitness
Piscine Lille Lomme
520 Av. de Dunkerque, 59160 Lille
Lundi
Mercredi
Samedi
Dimanche
Bébé nageur
Auto-Rescue®
Apprentissage
Débutant adulte
Aquaphobe
AquaBiking
AquaBike Zen
AquaFitness
Piscine Vern-sur-Seiche
Rue de Chantepie, 35770 Vern-sur-Seiche, France
Samedi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
AquaBiking
AquaBike Zen
AquaFitness
AquaGym
AquaGym Senior
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