AquaPalmes
Avec l’AquaPalmes vous allez travailler vos muscles et votre endurance. Équipez de palmes, vous allez travailler vos fessiers, vos cuisses et vos mollets et ainsi galber votre corps !
Des palmes, du rythme et du fun
Cours de 45min
600 calories
Intensité élevée
45 minutes à intensité élevée. Totalement différente des autres activités, les palmes renforcent la résistance de vos mouvements dans l’eau. Ce cours vous aidera à tonifier votre corps, à retrouver un ventre plat et des muscles fermes, favoriser le drainage des membres inférieurs pour lutter contre la cellulite tout en développant vos capacités physiques et en bénéficiant de l’effet drainant de l’eau sur votre corps.
Les bienfaits
- Tonifie le corps
- Renforcement musculaire
- Effet drainant sur le bas du corps
- Développe l’endurance
Où prendre des cours AquaPalmes
Piscine Paris 16 – Molitor
2 Avenue de la Porte Molitor, 75016 Paris
Mercredi
Auto-Rescue®
Apprentissage
Perf & Sauvetage
Piscine Paris 15 – Beaugrenelle
6 Villa Saint-Charles, 75015 Paris
Mercredi
Samedi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
Piscine Montrouge
78 avenue Verdier, 92120 Montrouge
Samedi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
Piscine Paris 15 – Porte de Versailles
52 Rue d’Oradour-sur-Glane, 75015 Paris
Mercredi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
Piscine Paris 16 – Porte de Saint-Cloud
33 rue le Marois, 75016 Paris
Mercredi
Samedi
Dimanche
Bébé nageur
Auto-Rescue®
Apprentissage
Aquaphobe
Débutant adulte
Perf adulte
Piscine Saint-Maur la Varenne
65 avenue Didier, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Auto-Rescue®
Apprentissage
Aquaphobe
Débutant adulte
Perf & Sauvetage
L’application Swim Stars
Téléchargez l’application SwimStars sur le PlayStore et l’AppleStore.
Suivez-nous sur Instagram
@swimstars.co