AquaStep

Une expérience conçue pour le divertissement, où les résultats positifs sont un bonus appréciable ! Alliant les bienfaits dynamiques de l'eau à des séquences chorégraphiées d'aérobic, cet entraînement complet du corps est à la fois ludique et captivant

Un programme d'entraînement intégral pour des résultats maximisés !

Cours de 45min

600 calories

Intensité élevée

Amélioration de la circulation sanguine.
Drainage lymphatique efficace.
Lissage et raffermissement de la peau.
Renforcement musculaire complet.

Où prendre des cours ?

Les bienfaits

Amélioration de la circulation sanguine.
Drainage lymphatique efficace.
Lissage et raffermissement de la peau.
Renforcement musculaire complet.
Réduction du stress et amélioration de la santé mentale.

Où prendre des cours AquaStep

Bassin Sanary-sur-mer

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382 Chem. de l'Huide, 83110 Sanary-sur-Mer

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Mercredi

Samedi

Dimanche

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