AquaTrampoline

Conçu pour le plaisir. Les résultats ne sont qu'un avantage supplémentaire ! Combine les propriétés physiques dynamiques de l'eau avec des exercices chorégraphiés de Saut sur un trampoline pour un entraînement total du corps, amusant et addictif.

Un entraînement complet pour des bénéfices décuplés !

Cours de 45min

600 calories

Intensité élevée

AquaTrampoline est un cours dynamique et amusant qui combine l’excitation du trampoline avec les bienfaits de l’exercice en milieu aquatique. Parfait pour améliorer la condition physique, il offre un entraînement à faible impact qui convient à tous les niveaux d’aptitude, renforçant la force musculaire et l’endurance tout en s’amusant dans l’eau.

Où prendre des cours ?

Les bienfaits

  • Amélioration de la circulation sanguine.
  • Drainage lymphatique efficace.
  • Lissage et raffermissement de la peau.
  • Renforcement musculaire complet.
  • Réduction du stress et amélioration de la santé mentale.

Où prendre des cours AquaTrampoline

Map

Piscine Paris 16 – Molitor

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2 Avenue de la Porte Molitor, 75016 Paris

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Mercredi

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Perf & Sauvetage

Piscine Paris 15 – Beaugrenelle

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6 Villa Saint-Charles, 75015 Paris

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Mercredi

Samedi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Piscine Montrouge

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78 avenue Verdier, 92120 Montrouge

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Samedi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Piscine Paris 15 – Porte de Versailles

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52 Rue d’Oradour-sur-Glane, 75015 Paris

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Mercredi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Piscine Paris 16 – Porte de Saint-Cloud

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33 rue le Marois, 75016 Paris

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Mercredi

Samedi

Dimanche

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Bébé nageur

Auto-Rescue®

Apprentissage

Aquaphobe

Débutant adulte

Perf adulte

Piscine Saint-Maur la Varenne

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65 avenue Didier, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

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Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

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Auto-Rescue®

Apprentissage

Aquaphobe

Débutant adulte

Perf & Sauvetage

L’application Swim Stars

Application Swim Stars

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